Bezoek onze Facebook pagina

 

 

 

Wil je op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen qua film en foto? Klik op een van de logo;s

__________

Peronal Training







Bij Personal Training denk je al snel aan een 1 op 1 situatie, maar het is ook mogelijk om met een kleine groep te trainen en individuele doelstellingen na te streven en te bereiken. Deze doelstellingen kunnen variëren van het versterken van de spiermassa, het vergroten van het uithoudingsvermogen tot gewicht toename of afname.

Hierbij kan gedacht worden aan specifieke doelstellingen zoals: het aantal kilometers bij het hardlopen tot het vetpercentage bij gewichtscontrole. In combinatie met training en voeding kan veel resultaat worden geboekt.

Met persoonlijke begeleiding is het mogelijk om individueel schema’s op te stellen en deze zo nodig aan te passen.

UA-103830079-1